Te ofrezco sesiones personalizadas para darle tiempo y espacio a tu bienestar.
A través de un enfoque que pone a tu sistema nervioso en el centro, buscamos aprender a escuchar aquello que tu cuerpo necesita para sentirse regulado, pleno y a salvo.
En este espacio usamos herramientas de:
- la somática para trabajar con la fisiología de tus emociones y la regulación de tu sistema nervioso
- la astrología como mapa simbólico para explorar tu evolución y narrativa de vida.
- o la voz (canto y songwriting) para satisfacer tu necesidad de expresión creativa.
Practicante de Experiencia Somática
Astróloga Certificada
Pedagoga Vocal Certificada
*Estos servicios son de carácter educativo y de bienestar, no sustituyen la psicoterapia ni el tratamiento médico
Mi historia
«Amo invertir mi tiempo y energía en ofrecer espacios de autoconocimiento.»
Soy una pedagoga vocal, astróloga, practicante de Experiencia Somática y cantautora, enfocada en buscar bienestar a través de la expresión.
Escogí esta línea de trabajo porque me encanta desarrollar habilidades e investigar sobre temas que me ayuden a atender mis necesidades más profundas. También disfruto mucho acompañar a otros en su proceso.
Para atender mi necesidad de expresión, estudié literatura y me gradué como maestra en música. Más precisamente como vocalista de jazz y músicas comerciales o populares. Para nutrir mi proceso artístico y ofrecer una guía a otras personas, me certifiqué como pedagoga vocal de Somatic Voicework e hice una maestría en songwriting.
Después vino la necesidad de trabajar en mi salud mental. Entonces empecé a ir a terapia y a informarme sobre trauma. Ahí empezó mi fascinación por la fisiología de las emociones y cómo gestionarlas de una manera saludable. Así que decidí formarme como practicante de Somatic Experiencing. Esto me ha permitido acompañar a mis estudiantes y consultantes a desarrollar herramientas para navegar los retos de la vida y fortalecer la capacidad de conectar con el disfrute.
Y en algún momento recordé que de niña, soñaba con ser astróloga. Así que decidí complacer ese impulso y estudié Astrología Psicológica o Evolutiva en Astroterapéutica, la escuela de Pablo Flores.
Al trabajar en mi proceso, pude conectar estos conocimientos con las disciplinas en las que me he formado. Los descubrimientos alrededor del sistema nervioso encajaban muy bien con mi trabajo como docente y astróloga.